✿ No thanks, I'm not hungry! ✿
✿ Hungry to bed, hungry to rise, makes a girl a smaller size ✿

Melounové osvěžení s mátovou vodou

5. června 2015 v 14:13 | Babe |  Recipes
Hezký den všem! :))
Tak, dneska jsem si řekla, že sem přidám první recept, hledala jsem mezi nízkokalorickými a zároveň letními.. Řekněme si to narovinu, osvěžení se do těchto dní hodí! :) Vybrala jsem lisovaný vodní meloun s mátovou vodou.

watermelon-basil-drink Recipe

Ingredience:
4 šálky vodního nebo žlutého melounu nakrájeného na kousky (bez pecek)
6 - 8 velkých lístků bazalky
špetku mořské soli
1/4 lžičky bílého vinného octa
4 šálky chlazené vody

Příprava:
Smícháme kousky melounu s bazalkou, spolu přelisujeme do větší mísy. Snažíme se dostat z mělounu, co nejvíce šťávy! Ocet smícháme se solí a snažíme se, aby se rozpustila, pokud ne, taky rozlisujeme. Nakonec přidáme chlazenou vodu, nebo můžeme přidat na chuť i ovocný sirup, dle chuti ;)

jedna porce / 46 kcal

Pro mě je to záchrana na léto, protože meloun miluju, a zkusím ho alespoň v jiné podobě :))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 slimorfat slimorfat | E-mail | Web | 5. června 2015 v 14:47 | Reagovat

Děkuji za tip!:)uritě to vyzkouším:*

2 Bella.M Bella.M | Web | 5. června 2015 v 15:39 | Reagovat

vypadá to fakt dobře :) já melun miluju :) tak si opíšu recept do knížky a někdy to zkusím :)

3 L. L. | Web | 5. června 2015 v 16:25 | Reagovat

mnam ♥

4 Ella Ella | E-mail | Web | 5. června 2015 v 16:29 | Reagovat

Mňam! Tak to určitě vyzkouším:33 meloun je má láska

5 Anna Anna | Web | 5. června 2015 v 18:26 | Reagovat

Mmm, to by mohla být mňamka :) jinak naprosto chápu, jak se cítíš ohledně toho přejídání, je to dost těžký boj, který jen tak někdo nepochopí...každopádně držím palce :)

6 verrone verrone | Web | 5. června 2015 v 18:45 | Reagovat

určite skúsim keď budem mať doma melón :) nebije sa moc tá bazalka s chuťou melóna?

7 Jess-ana Jess-ana | Web | 5. června 2015 v 19:31 | Reagovat

Hele jak si mohla jist dva mesice jen cokoladu? To je mazec, ja mam po dnesku dost a coko uz nechci videt :)))

Ta limonada vypada fakt zvlastne :) meloun s vazalkou zajimavy ale mohla bych to zkusit jen ten ocet mi tam nesedi :) mozna kdyz si tam dam vodku :))))

8 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 5. června 2015 v 19:47 | Reagovat

Skvělej recept :)

9 Perrie Perrie | Web | 5. června 2015 v 20:28 | Reagovat

to může být ale hodně dobrý!

10 ellie's' - untrue.blog.cz ellie's' - untrue.blog.cz | Web | 5. června 2015 v 20:55 | Reagovat

Mě samotný meloun nechutná, ale džusy mi chutnají :) možná to zkusím

11 Weruu Weruu | Web | 5. června 2015 v 22:47 | Reagovat

To zní naprosto úžasně... musim vyzkoušet, taky sem milovník melounů ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama